2020-09-28から1日間の記事一覧
こんにちは。ホロです。 夏の暑さももう終わり。夜はきちんと布団をかけて寝ないと体調が悪くなっちゃいそうです。季節の変わり目ですので寒暖差がけっこうストレスになります。気をつけましょう。 さて、今回は以前にも睡眠については書いていますが、改め…
こんにちは。ホロです。 夏の暑さももう終わり。夜はきちんと布団をかけて寝ないと体調が悪くなっちゃいそうです。季節の変わり目ですので寒暖差がけっこうストレスになります。気をつけましょう。 さて、今回は以前にも睡眠については書いていますが、改め…